Teksten, verhalen, gedichten, films, kernwaarden en zelfbeeldlessen
The Ausbilders
  • Blog
    • Soms een gedicht
  • Werk
    • Films Universiteitsfonds
    • Ben even weg
    • Songs2Values >
      • De Tender
      • Ons Tweede Thuis
      • IMC Weekendschool
    • Herpositionering AKJ
    • Jongerenstadslab
    • AFSLAG WERK
    • Interim
  • Film
    • Big Improvement Day
    • Alumni IMC Weekendschool
    • Delfland
    • Sportzorgtrajecten
    • Fonds Psychische Gezondheid
    • Amsterdam tegen agressie uniformpersoneel
    • Docu Gemeente Amsterdam
    • Ons Tweede Thuis
    • BID 2016
    • 20 jaar IMC Weekendschool
    • International Chamber of Commerce
    • ICC & Den Haag integriteit
    • Stichting NOB
    • 117 zondagen
    • The Whole Package
    • OECD/MoneyWise
    • Vluchtkerk
  • Reclame voor jezelf
  • Missie
    • Melle Dotinga
    • Why I'm here
  • Taal
    • De dichter 'live'
    • Wandel met me
  • Contact
    • Algemene voorwaarden
    • Privacy verklaring

Jezelf ontergeren

22/5/2018

0 Comments

 
Picture
Wat is irritanter: enorme jeuk aan je neus of je allergrootste ergernis? Het lijkt er soms op dat je ergeren is verheven tot nationale volksport numero uno. Je zou bijna gaan denken dat elke inwoner van dit land compleet geërgerd door het leven sjokt. Gebukt onder het afschuwelijke leed dat anderen haar of hem dagelijks aandoen. Op welke manier en via welke medium dan ook.
Gelukkig is de realiteit anders. Allereerst omdat de wereld om ons heen gelukkig uit veel meer bestaat dan volwassenen. De meeste kinderen hebben weinig tot geen last van ergernissen. Waarschijnlijk kijken de meeste zes- en zevenjarigen je verbaasd aan als je ze vraagt waaraan ze zich ergeren. Ze kennen boosheid, een ruzietje, misschien wat verdriet. Maar ergernis? Nooit van gehoord.
Ergernis is nergens voor nodig. En toch heb ik er zelf ook geregeld last van. Ligt mij. Ligt aan hoe ik naar de dingen kijk. Hoe ik ze ervaar. Of ik ze daar laat of omarm. En dat laatste is natuurlijk heel lekker. Je kunt je even - of wat langer - wentelen in je emotie. Grrr. Of brrr. Of Aargh. 
En ja, dat is je ego dat lekker aan het knabbelen is. Ergernis is net een zak chips: je begint eraan en je vreet net zo lang door tot ie leeg is. Misschien is het goed om je dan te realiseren dat ergernis ook aan jou vreet. Je wordt er geen leuker mens van. Dat is één. En twee: het leidt je volledig af van wat het leven en de gebeurtenissen daarin boeiend, vermakelijk, spannend, komisch enzovoorts maakt. Ergernis werpt barrières op. Barrières die je beletten om de wereld om je heen echt te zien. Inclusief de ander. 
Dus begin met jezelf ontergeren. Maak er een spelletje van: elke keer als je jezelf erop betrapt, lach erom. Hihihi, kijk mij nou weer eens met mijn ergernisjes. Waar gaat het eigenlijk over. En ego. bemoei jij je er even niet mee. Begrepen?
Op die manier word jij een stuk leuker. En de wereld om je heen ook. Lekker makkelijk - zou onze jongste dochter gezegd hebben toen ze een jaar of zes, zeven was.
0 Comments

Jezelf ontmeten

8/5/2018

0 Comments

 
Picture
We meten wat af tijdens ons leven. Zelf. Of door anderen. Dat begint al bij de geboorte. Meten en wegen. En daarna houdt het eigenlijk niet meer op. Het gaat alleen naarmate je ouder wordt steeds meer en steeds vaker om een ander soort meten en wegen. Die minder met lengte en gewicht te maken heeft, maar des te meer met status en gewichtigheid.
Het is niet eenvoudig om je te ontworstelen aan wat de maatschappij van je verwacht. En dan heb ik het nog niet eens over ouders en andere nauwe betrokkenen. Succes meten ze af aan wat je hebt bereikt en hoe je dat demonstreert. Met je partner (ja die ook!), je huis, je auto, je loopbaan, de hoogte van je inkomen, hoe je kinderen erbij lopen, welke hond je hebt, wat je draagt, waarin je belegt, wie je vrienden zijn enzovoorts. 
Dat heilige moeten - want dat is - is natuurlijk een vorm van maatschappelijk meten. Het gebeurt. Sterker, het is de gewoonste zaak van de wereld. En het gekke is, als je erop gaat letten, merk je al snel dat je zelf - hoe onthecht je ook bent - nog voortdurend de neiging hebt om dat te doen. Het is hardnekkig. 
Wat het vooral zo vervelend maakt, is dat het gepaard gaat met nogal negatieve emoties. Jaloezie is daarvan wel zo ongeveer de belangrijkste. Let maar eens op jezelf en je emotie als het met jou - zakelijk of privé - eens wat minder gaat en met de mensen die je treft gaat het heel erg goed. Dat steekt. Waarom? Je bent aan het meten. Vergelijken.
Daarom zeg ik: ga jezelf ont-meten. Leer jezelf om dat vergelijken achterwege te laten. Afgezien van dat het zinloos is omdat het je alleen maar frustratie en gevoelens van mislukking oplevert, is het ook een ontkenning van wie je echt bent en wat je echt kunt. En dat is onmetelijk. Je moet het alleen nog even ontdekken.
Jezelf ontmeten staat voor het afwerpen van het keurslijf dat je is aangemeten via je opvoeding en de maatschappij. De meest inspirerende mensen zijn toch meestal degenen die niet op de keurig gebaande paden zijn gebleven. Die de dingen anders deden omdat ze die anders zagen. Dat is de belofte die ik je doe: als je jezelf gaat ontmeten, gaat er een onmetelijke wereld voor je open. Zomaar. En dan... nou ja, ontdek dat zelf maar.
0 Comments

    Schrijver

    Melle Dotinga schrijft al zijn hele leven. In opdracht van anderen of zichzelf. Schrijver nodig? Bel me: 06 55163508.

    Archief

    February 2023
    December 2022
    October 2022
    August 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    February 2022
    January 2022
    November 2021
    October 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    February 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011

    RSS Feed

©2022 The Ausbilders. All rights reserved.
Algemene voorwaarden & privacyverklaring The Ausbilders