Teksten, verhalen, gedichten, films, kernwaarden en zelfbeeldlessen
The Ausbilders
  • Blog
    • Soms een gedicht
  • Werk
    • Films Universiteitsfonds
    • Ben even weg
    • Songs2Values >
      • De Tender
      • Ons Tweede Thuis
      • IMC Weekendschool
    • Herpositionering AKJ
    • Jongerenstadslab
    • AFSLAG WERK
    • Interim
  • Film
    • Big Improvement Day
    • Alumni IMC Weekendschool
    • Delfland
    • Sportzorgtrajecten
    • Fonds Psychische Gezondheid
    • Amsterdam tegen agressie uniformpersoneel
    • Docu Gemeente Amsterdam
    • Ons Tweede Thuis
    • BID 2016
    • 20 jaar IMC Weekendschool
    • International Chamber of Commerce
    • ICC & Den Haag integriteit
    • Stichting NOB
    • 117 zondagen
    • The Whole Package
    • OECD/MoneyWise
    • Vluchtkerk
  • Reclame voor jezelf
  • Missie
    • Melle Dotinga
    • Why I'm here
  • Taal
    • De dichter 'live'
    • Wandel met me
  • Contact
    • Algemene voorwaarden
    • Privacy verklaring

Jezelf ontmeningen

29/5/2019

0 Comments

 
Picture
Ja, ik weet het. Het is geen werkwoord. Maar het werkt wel, want je snapt meteen wat ik bedoel. Fluitsma en van Tijn zongen het al: 'Land van duizend meningen...' En zo is het. Maar, zoals Daniel Lohues al met de Louisiana Blues Club zong Prachtig mooi mar wat he'j d'r an.
Meningen. Iedereen heeft er wel een paar. Want ze zijn gratis en vaak ook nog goedkoop, zo moet gratuit. Want ze kosten weinig moeite. Want je kunt je er zo mooi mee profileren. Want het geeft een gesprek op discussie mooi kleur. Want je kunt er iemand zo fijn mee uit de tent lokken. Want je komt er zo mooi mee op tv, radio, internet, waar dan ook. En, dat is ook al zo fijn, je kunt ze zo vaak wisselen als je wilt. Niemand die je er volledig op vastpint. Nou ja, heel soms in de politiek. Maar zelfs dat staat niet vast.
Maar waarom dan jezelf ontmeningen? Nou juist omdat het meestal nergens over gaat. Omdat het meestal alleen maar bedoeld is om je ego op te poetsen. Om te laten zien dat je ertoe doet. Dat je meetelt. Dat je echt wel iemand bent. En dat heb je dus helemaal niet nodig. Sterker, je wordt er een stuk leuker van als je jezelf eens wat vaker ontmeningt. 
Dan ga je namelijk luisteren. Voelen. Open staan. En dat levert iets op dat inzicht heet. Begrip. Invoelen. Als je begint met ontmeningen, begin je ook je invoelingscapaciteiten te ontwikkelen. En dat verandert je. Je wordt zachter. Je ziet, hoort, ruikt, voelt meer. Angst begint te slinken. Onbegrip ook. 
Uiteindelijk begin je je steeds meer verbonden te voelen (ja echt!). Ook met mensen waarover je vroeger een geweldig sterke mening had. Er groeit compassie. En dat, dat hebben we hard nodig in de wereld. Verbinding en compassie. Dus begin vandaag nog met jezelf ontmeningen ('t is een rotwoord, dat begrijp ik). Je gaat je binnen de kortste keren beter voelen. En de wereld om je heen ook. Let maar op...
0 Comments

Jezelf ontbubbelen

5/5/2019

0 Comments

 
Picture
Zo, ik kom net uit een bubbel. Een goede bubbel. Zo een waar ik altijd in moet zitten als ik goede teksten wil schrijven. Je mag het ook flow noemen. Of 'er helemaal in zitten'. Dat is erg lekker trouwens, want de wereld om me heen verdwijnt dan min of meer. Het is ook veel meer dan alleen concentratie en focus. Vaak denk ik achteraf 'huh, heb ik dat geschreven?'
Je bubbel is een begrip geworden. En de bubbel die daarmee bedoeld wordt is niet zo'n beste. Want gecreëerd door het fenomeen van de social media. Je krijgt alleen maar meer van waar je je toch al mee omringt. Doodeng als je 't mij vraagt. Want in zo'n bubbel ontstaan rare gedachten, vreemde kronkels, waanideeën. Juist omdat je steeds bevestigd wordt in wat je vindt, voelt, denkt, zegt, leest en post. 
Maar bubbels gaan verder. Talloze mensen zitten ook in de bubbel van werk, relatie, status, vriendschap. Van dingen voor lief nemen omdat ze nou eenmaal zou (gegaan) zijn. En omdat het misschien wel lekker makkelijk is. Zo bubbel je dan al rollend en soms ook stuiterend naar het einde. Om daar tot conclusie te komen dat het binnen die bubbel weliswaar heel veilig was, maar ook bloedsaai. 
Dus ontbubbel jezelf. Stap even uit je eigen persoontje, neem een paar meter afstand en kijk. Luister. Voel. Wie is dat eigenlijk die daar staat? Wat wil die mens? Hoe manifesteert die persoon zich? Wat betekent ze? Voor zichzelf? Voor anderen? Wat vindt ze van zichzelf? Wat vindt ze goed en mooi? En wat valt in de categorie 'ben ik niet blij mee'?
Trek jezelf uit de sleur. Sleur jezelf uit de groef. En graaf dan eens een paar tandjes dieper. Naar je echtheid. Naar dat wat je eigenlijk echt wilt. Naar wie je wilt zijn in plaats van wat je omgeving van je maakt. Prik door die bubbel heen. Dan trekt de mist op. De sluier valt weg. Alles krijgt kleur en betekenis. Je gaat het zien. Voelen. Ruiken. Horen. En dan merk je ineens dat het van binnen gaat bubbelen. Je bruist. Van energie. Olé!
0 Comments

    Schrijver

    Melle Dotinga schrijft al zijn hele leven. In opdracht van anderen of zichzelf. Schrijver nodig? Bel me: 06 55163508.

    Archief

    February 2023
    December 2022
    October 2022
    August 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    February 2022
    January 2022
    November 2021
    October 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    February 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011

    RSS Feed

©2022 The Ausbilders. All rights reserved.
Algemene voorwaarden & privacyverklaring The Ausbilders