Teksten, verhalen, gedichten, films, kernwaarden en zelfbeeldlessen
The Ausbilders
  • Blog
    • Soms een gedicht
  • Werk
    • Films Universiteitsfonds
    • Ben even weg
    • Songs2Values >
      • De Tender
      • Ons Tweede Thuis
      • IMC Weekendschool
    • Herpositionering AKJ
    • Jongerenstadslab
    • AFSLAG WERK
    • Interim
  • Film
    • Big Improvement Day
    • Alumni IMC Weekendschool
    • Delfland
    • Sportzorgtrajecten
    • Fonds Psychische Gezondheid
    • Amsterdam tegen agressie uniformpersoneel
    • Docu Gemeente Amsterdam
    • Ons Tweede Thuis
    • BID 2016
    • 20 jaar IMC Weekendschool
    • International Chamber of Commerce
    • ICC & Den Haag integriteit
    • Stichting NOB
    • 117 zondagen
    • The Whole Package
    • OECD/MoneyWise
    • Vluchtkerk
  • Reclame voor jezelf
  • Missie
    • Melle Dotinga
    • Why I'm here
  • Taal
    • De dichter 'live'
    • Wandel met me
  • Contact
    • Algemene voorwaarden
    • Privacy verklaring

Jezelf ontvetten

30/7/2017

0 Comments

 
Picture
In het leven ontdek je al snel dat er heel wat soorten vet zijn. En dan heb ik het niet over verzadigd, onverzadigd, trans- en andere vetten. Nee, ik bedoel het vet dat je nodig hebt om dingen van je af te laten glijden. Het vet dat je helpt om te slikken wat je eigenlijk tegenstaat. Het vet dat waarmee je je omringt om zure mensen van je af te houden. En het vet dat je gebruikt om je te weren tegen boosheid en cynisme.
Het gevaar is wel dat hoe meer van dat vet je gebruikt, hoe minder er van jezelf te zien is. De transparantie gaat weg. Je wordt troebel. En dat geldt niet alleen voor hoe anderen je zien, maar ook voor hoe je naar jezelf kijkt. Teveel lagen vet, maken het zicht er niet beter op.
Tegelijkertijd heb je wel wat vet nodig. Anders komt alles keihard binnen en dat valt ook niet mee. Smeermiddelen zorgen nou eenmaal dat de zaak lekker loopt. Dus de kunst is om de goede vetten te behouden en de slechte weg te werken. En ja, dat lijkt inderdaad op voedingsadvies.
Dat is het uiteindelijk ook. Alleen gaat het dan deze keer over emotionele, mentale en zo je wilt ook over spirituele voeding. Wat mij betreft mag je jezelf vooral spiritueel lekker vetmesten, maar zelfs dan zul je hier en daar het nodige van je af moeten laten glijden.
De grote kunst is om de goede vetten van de slechte vetten te onderscheiden. Het goede nieuws is dat je dat zelf heel goed kunt. Het vraagt wel dat je even die troebelheid, dat wazige beeld wegwerkt. Dus scherp naar jezelf kijkt. Wat moet je echt van je laten afglijden? En wat mag eigenlijk best wel wat meer binnenkomen? Voor wat mag je trouwens ook wie lezen. 
Die vragen beantwoord je natuurlijk niet zo een twee drie. Maar het nadenken erover is het begin van je ontvetting. Van het proces waarbij je zelf kiest waar en wanneer je je vet even aanspreekt. Want zonder vet vaart niemand wel. En met teveel vet gaat het ook niet echt lekker. 
Als je eenmaal dat proces aardig op gang hebt, ga je langzaam maar zeker iets merken. Eerst valt het nog bijna niet op. Maar op een dag kijk je in de spiegel en denk je: verrek, ik ga glimmen. Want dat is het het mooie van vet: wanneer je goed toepast, gaat het glimmen. Wie of wat het ook is. 
0 Comments



Leave a Reply.

    Schrijver

    Melle Dotinga schrijft al zijn hele leven. In opdracht van anderen of zichzelf. Schrijver nodig? Bel me: 06 55163508.

    Archief

    December 2022
    October 2022
    August 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    February 2022
    January 2022
    November 2021
    October 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    February 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011

    RSS Feed

©2022 The Ausbilders. All rights reserved.
Algemene voorwaarden & privacyverklaring The Ausbilders