Teksten, verhalen, gedichten, films, kernwaarden en zelfbeeldlessen
The Ausbilders
  • Blog
    • Soms een gedicht
  • Werk
    • Films Universiteitsfonds
    • Ben even weg
    • Songs2Values >
      • De Tender
      • Ons Tweede Thuis
      • IMC Weekendschool
    • Herpositionering AKJ
    • Jongerenstadslab
    • AFSLAG WERK
    • Interim
  • Film
    • Big Improvement Day
    • Alumni IMC Weekendschool
    • Delfland
    • Sportzorgtrajecten
    • Fonds Psychische Gezondheid
    • Amsterdam tegen agressie uniformpersoneel
    • Docu Gemeente Amsterdam
    • Ons Tweede Thuis
    • BID 2016
    • 20 jaar IMC Weekendschool
    • International Chamber of Commerce
    • ICC & Den Haag integriteit
    • Stichting NOB
    • 117 zondagen
    • The Whole Package
    • OECD/MoneyWise
    • Vluchtkerk
  • Reclame voor jezelf
  • Missie
    • Melle Dotinga
    • Why I'm here
  • Taal
    • De dichter 'live'
    • Wandel met me
  • Contact
    • Algemene voorwaarden
    • Privacy verklaring

Ben je hier als je hier bent?

5/4/2015

0 Comments

 
Foto
Waar ben je eigenlijk als je hier bent? Of daar? In je hoofd ben je over het algemeen voortdurend weg van weer je bent. Ik weet waarover ik het heb; van kind af aan noemden mijn ouders me altijd al een dromer. En wie droomt is ergens anders, nietwaar? Het is ook helemaal niet zo eenvoudig om helemaal hier te zijn. Afleiding genoeg.
Zelfs wie bidt of mediteert heeft het vaak moeilijk met hier zijn. Ook, of misschien wel vooral, met je ogen dicht is het makkelijk om mee te gaan met die alle kanten op meanderende geest. En het is natuurlijk ook best lekker. Beetje meevaren op de golven van wat er zoal in je opkomt. Het lastige is dat die golven je meestal op plekken brengen waar je dan echt niet wilt zijn. Zo gebeurt het mij geregeld dat ik mezelf erop betrap tijdens de korte meditatie die vooraf gaat aan onze Tai Chi les, dat ik nadenk over facturen die al dan niet betaald zijn. Of over het plannen van een vakantie. Oh ja, nog omzetbelasting betalen. Die en die moet ik ook nog even bellen. En shit, heb ik de mail over de laatste wijziging in het filmscript al verstuurd. Enzovoorts.
Dan ben ik niet daar. Al die gedachten brengen je steeds verder weg van hier. En als je hier wilt zijn, moet ook alles hier zijn. Je lichaam is er al, je wil is er ook, nu alleen nog even je bewustzijn. Want hier zijn, echt hier zijn is heel aangenaam. Op het moment zelf, maar ook daarna. Echt helemaal hier zijn verandert je wezen. Om het maar eens met een schijnbare contradictie te zeggen: hoe meer je hier kunt zijn, totaal bij jezelf, één met je adem; hoe meer je voor een ander kunt betekenen. Met het echte 'hier zijn' valt al het andere, al het oppervlakkige, alles wat ons van anderen verwijdert, weg.
Als je hier bent, ben je verbonden. Door je ogen helemaal of half te sluiten, open je je voor het innerlijk weten dat we allemaal verbonden zijn. Hier zijn is de connectie met jou en jou en al die anderen. Met alles wat leeft. Hier zijn wil zeggen dat je elke hiërarchie los laat, dat je begrippen als 'meer' en 'beter' totaal vergeet, dat je je ten diepste realiseert dat je dienstbaar bent aan dat wat ons allemaal verbindt en dezelfde maakt. Dat al het kleine in al het grote te vinden is en andersom.
Hier zijn klinkt als hard werken. Het tegendeel is waar. Hier zijn is loslaten. Het is moeiteloosheid. Het is openen door sluiten. Het is aanzetten door uitdoen. Het is alles in gang zetten door stil te staan en stil te zijn.
Dus kom maar hier. Hier is het goed.
0 Comments



Leave a Reply.

    Schrijver

    Melle Dotinga schrijft al zijn hele leven. In opdracht van anderen of zichzelf. Schrijver nodig? Bel me: 06 55163508.

    Archief

    December 2022
    October 2022
    August 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    February 2022
    January 2022
    November 2021
    October 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    February 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011

    RSS Feed

©2022 The Ausbilders. All rights reserved.
Algemene voorwaarden & privacyverklaring The Ausbilders